23.02.2025Подтягивание из виса лежа на низкой перекладинеПодтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения: вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, стопы вместе, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.
Высота грифа перекладины для участников I – IX ступеней – 90 см по верхнему краю....
23.02.2025С Днём защитника Отечества, друзья!23 февраля — день, когда мы чествуем силу духа, мужество и беззаветную преданность Родине. Это праздник тех, кто готов защищать свою страну и, кто своим примером вдохновляет нас на новые свершения. Истинный защитник — это не только отвага и честь, но и крепкое здоровье и дисциплина.
Министр спорта России Михаил Дегтярев:...
23.02.2025Подтянись к Движению ГТО!!!Проект первого комплекса ГТО был утверждён в марте 1931 года, он стал основой физического воспитания в стране.
Эскиз знака ГТО разработал 15-летний московский школьник Владимир Токтаров.
В Советском Союзе знак ГТО помогал молодым людям попасть в большой спорт. Почти все олимпийские чемпионы из СССР были его обладателями....
23.02.2025«ИГРЫ ГТО - 2025»
21 февраля 2025 года, в рамках мероприятий, посвящённых празднованию Дня Защитника Отечества в спортивном зале МБОУ "СОШ №12 с УИОП" состоялись традиционные "ИГРЫ ГТО - 2025" среди обучающихся 5 -6 классов.
Спортивный праздник начался с парада участников, исполнения гимна Российской Федерации и приветственных слов...
23.02.2025Лица ГТО Брянской областиВ рамках проекта Лица ГТО хотим познакомить вас с тренером-преподавателем Клетнянской спортивной школы Дмитрием Самохиным.
Дмитрий с раннего детства занимается спортом. На районных и областных соревнованиях не раз защищал честь школы, района. После окончания школы поступил в Брянский государственный университет...
23.02.2025На открытии Всероссийского чемпионата по плаванию среди студентов медицинских вузов вручали знаки ГТО8 ноября в Рязани в Рязанском государственном медицинском университете имени академика И.П. Павлова (РязГМУ) состоялось торжественное открытие VIII Всероссийского чемпионата по плаванию среди студентов медицинских и фармацевтических вузов России с участием иностранных спортсменов. На мероприятие приехали спортсмены 22...
23.02.2025Ученики Локотской школы №2 в Брасовском районе приступили к выполнению нормативов ГТОНа базе Локотской школы №2 имении Н.Ф. Струченкова Брасовского района Брянской области прошёл Фестиваль ВФСК ГТО, приученный Дню народного единства среди учащихся начальных классов.
150 школьников соревновались в различных дисциплинах: челночный бег, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, поднимание туловища из...
23.02.2025"Быть мамой — это прекрасно": семейный праздник прошёл в "Невском"23 ноября во Дворце спорта имени Александра Невского состоялся масштабный культурно-спортивный праздник среди семейных команд «Быть Мамой – это прекрасно!», посвящённый Дню матери. Этот яркий и запоминающийся праздник объединил 47 семей, которые приняли участие в различных конкурсах и испытаниях, соревнуясь в...
23.02.2025В ЧУВАШИИ СОСТОЯЛСЯ ПЕРВЫЙ РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ СРЕДИ ОРГАНИЗАЦИЙ СРЕДСТВ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ26 НОЯБРЯ 2024
Чувашская Республика стала площадкой для проведения Республиканского фестиваля ГТО среди средств массовой информации. Фестиваль собрал более 100 представителей республиканских и окружных СМИ. Организатором выступило Минцифры Чувашии при поддержке Минспорта региона и регионального оператора...
23.02.2025Знаки отличия ГТО из рук заместителя Министра спорта РоссииНа XIII форуме «Россия - спортивная держава» Заместитель Министра спорта России Алексей Морозов вручил золотые знаки отличия ГТО 11 физкультурникам, которые проявили выдающиеся успехи в выполнении нормативов комплекса.
«Комплекс ГТО представляет собой полноценную программную и нормативную основу физического...
23.02.2025"Мы за спорт!": фестиваль ГТО объединил воспитанников детских домов Белгородской областиВ спортивном зале Старооскольского центра развития и социализации детей физкультурно-спортивной направленности «Старт» прошел Фестиваль ГТО среди воспитанников детских домов Белгородской области. Это мероприятие, посвященное спорту и здоровому образу жизни, стало ярким событием в рамках государственной программы...
23.02.2025Награждение знаками отличия ГТО27 ноября 2024
В Хабаровске состоялась ежегодная церемония награждения золотыми знаками отличия ГТО. В этом году мероприятие было посвящено 10-летию современного физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Награды получили поклонники активного и здорового образа жизни из столицы региона,...
23.02.2025В Великом Новгороде вручили знаки ГТОВ Центре культуры, искусства и общественных инициатив «Диалог" прошла церемония торжественного вручения золотых знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» жителям Великого Новгорода.
Знаки отличия вручала официальный Посол ГТО Новгородской области,...
23.02.2025В спортивном зале спортивной школы «Аквалидер» прошло тестирование зальных видов испытанийв спортивном зале спортивной школы «Аквалидер» прошло тестирование зальных видов испытаний, где участники смогли проявить спортивные навыки и выносливость????????
Участники могли испытать себя в выполнении следующих нормативов:
????сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу
????челночный бег 3*10
????поднимание туловища...
23.02.2025Состоялось мероприятие «Весёлые старты»
В преддверии праздника Дня защитника Отечества в нашем светлом и уютном спортивном зале состоялось мероприятие «Весёлые старты», а также церемония вручения значков Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса «ГТО»!
Директор школы З. В. Николова поприветствовала юных спортсменов вторых...
23.02.2025Состоялось «Созвездие чемпионов»Состоялось «Созвездие чемпионов» — чествование лучших спортсменов, наставников и ветеранов спорта. Приятно, что наш город оказался в числе чемпионов!
Симферопольские спортсмены ежегодно показывают прекрасные результаты, выступая на соревнованиях разного уровня.
Крымская столица признана лучшим городом...
23.02.2025ЗакаливаниеЗакаливание — это комплекс процедур, направленных на формирование повышенной устойчивости организма человека к действию метеорологических и других факторов, влияющих на терморегуляцию и тепловой баланс.
Основные виды закаливания:
Закаливание воздухом (аэротерапия) — воздушные ванны, прогулки на...
23.02.2025Урок физкультурыФизкультура помогает нам быть здоровее. Она делает нас сильнее, выносливее, развивает силу воли, но при этом на уроках физкультуры дети не только занимаются физической активностью, но и играют в шашки или шахмат