В спортивном зале спортивной школы «Аквалидер» прошло тестирование зальных видов испытаний

в спортивном зале спортивной школы «Аквалидер» прошло тестирование зальных видов испытаний, где участники смогли проявить спортивные навыки и выносливость????????

Участники могли испытать себя в выполнении следующих нормативов:
????сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу
????челночный бег 3*10
????поднимание туловища
????рывок гири 16 кг
????прыжок в длину с места
????подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине
????наклон вперед

????Поздравляем всех участников с успешным выполнением! Это отличное достижение, которое свидетельствует о вашей физической подготовке и упорстве. Продолжайте развиваться, ставить перед собой новые спортивные цели и добиваться их.

Спорт - это не только здоровье, но и возможность преодолевать себя, расти и становиться лучше.

 Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.